Kategoriarkiv: psykologi

Ladda ner gratis Aggression : det så kallade onda – Konrad Lorenz

Vi människor är tillsammans med djuren biologiskt programmerade till att kämpa om resurser. Men aggressionen står inte i motsats till positiva instinkter som kärlek, utan är en grundläggande bas för andra instinkter. Konrad Lorenz menar dessutom att aggressionen är en nödvändig del av människornas och djurens kommunikation. Det aggressiva beteendet är en följd av det… Läs mer »

Ladda ner gratis Själv – Kraften i egentid – Linus Jonkman

Uppföljaren till succéboken Introvert Linus Jonkman gräver sig nu ännu djupare ner i det mänskliga behovet av att få vara för sig själv: Självsamhet är konsten att njuta av sitt eget sällskap. Det är en plattform för dagdrömmar, grubblerier, kreativitet, och analys. Fast främst är självsamhet en känsla som gör att egna stunder blir en… Läs mer »

Ladda ner gratis Coaching i teori och praktik – Joseph O’Connor, Andrea Lages

Under det sista årtiondet har Coaching blivit oerhört populärt både när det gäller personlig utveckling och affärsutveckling. Många böcker om Coaching har skrivits men varje bok har beskrivit en metod och ett av de fem huvudområdena: Life-, Business-, Executive-; Team-och Sportcoaching. Denna bok är den första som på ett pragmatiskt och informativt sätt förklarar nyckelbegreppen… Läs mer »

Ladda ner gratis Leva ihop – Marie Eenfeldt

Bilda dig en egen uppfattning om boken som Folkhälsoinstitutet 1999 ville ge till varje ungdom som det året slutade gymnasiet. Boken dödades av en högljudd likhetsfeminism – som inte ville ge unga människor redskap för att hantera olikheter i parrelationer eller kunskap om barns behov. Eftersom kön enligt dem endast är en social konstruktion. Boken… Läs mer »

Ladda ner gratis Introduktion till vetenskapsteori och forskningsmetodik för beteendevetenskaper – Kaj Björkqvist

En stor och viktig del i beteendevetenskapliga utbildningar är vetenskaplig teori och metod. Problemet är ofta att statistiska och metodologiska kunskaper sällan integreras med de kunskaper i vetenskapsteori som krävs för att tolka de statistiska fynden. Författaren vill överbrygga denna klyfta, och skapa en integrerad förståelse för vetenskapens premisser. Boken inleds med ett avsnitt om… Läs mer »

Ladda ner gratis Fri från depression med kost, motion och sömn –

Fri från depression med kost, motion och sömn, Helena Kubicek I sitt arbete med deprimerade personer har KBT-psykologen Helena Kubicek upptäckt att många inte svarar på behandlingen om de inte först får ordning på sina kost-, motions- och sömnvanor. För personer med lättare depressioner kan en förändring av dessa vanor till och med leda till… Läs mer »